Правилната и редовна поддръжка на косата е от ключово значение за нейното здраве и красота! А както ние е известно на всички през зимата специалните грижи са задължителни.
Рязката промяна на температурата, неправилно подбрани шапки, липсата на витамини – всичко това често означава, че косата губи естествения си блясък, бързо се замърсява, става крехка и започва да пада.
За щастие, и в студените дни, има много начини да се възстанови красотата на косата! Следвайте нашите съвети – те ще ви помогнат да поддържате красива косата дори и при най-тежките студове!
Вода и правилното хранене за красива коса:
За да се запази здравето на косата, не забравяйте за пълно разнообразие от храни и витаминни комплекси.
За да направите косата силна и красива, избирайте храни, богати на витамини А, B, C и E, за укрепване на косата, същевременно да се предотврати накъсването и изтъняването на косъма. Тези витамини се съдържат в масло, яйца, ядки, риба, черен дроб и пълнозърнест хляб. Пийте много вода – поне 2-3 литра на ден! В крайна сметка, постоянно попълване на вода в организма е в състояние да възстанови влажността на косата.
Правилно подбрани аксесоари за коса – Шапки!
Изборът на шапка – това е много трудно! Много често този аксесоар води след себе си много проблеми: косата губи формата си, тя бързо се замърсява, лесно се наелектризира.
За да се избегне това, изберете шапки, изработени от естествени материали – те позволяват на косата да диша.
Правилно измиване на косата:
Споменахме, че резките температурни разлики през зимата са особено вредни за косата. Това важи като правило и за миенето на косата!
Мийте косата си с топла до хладка вода, горещата вода провокира чупливост в структурата на косъма.
За да задържите влагата в краища на косата, нанесете малко количество от шампоана и върху тях, не само в корените на косата.
Не забравяйте за подхранващи и хидратиращи балсами, които също трябва да се отмиват с хладка вода – тя помага на влагата да се задържи вътре в косата и така косата придобива ослепителен блясък.
Шампоани и балсами за зимна грижа за косата:
Много производители на продукти за грижа за косата предлагат специална зимна серия от шампоани и балсами.
Те осигуряват добра защита за косата, съдържат съставки от растителен произход, които задържат влагата в косата по цял ден.
Укрепване и подхранване:
Зимата – най-доброто време за укрепване с помощта на маски! За да се постигне зашеметяващ ефект, трябва да правите тези процедури най-малко веднъж седмично. Можете да си купите готови маски, а можете да спестите време и пари и да си направите домашни маски.
Най-лесният начин да се направи укрепване и подсилване е с маска от кисело мляко – смесете равни количества кисело мляко и масло от авокадо, то има регенеративни свойства.
Автор: Ани Минева
Като дива
Испанки си скубят косите заради кризата
Есента на аксесоарите в косата
„Празнична мода – прически и облекла”
Прическа Къс Боб 2010
Късите прически пролет-лято 2011
